Скачать(24.92MB)
3.6.8
30.24MB
Версия
6.6.0
Дата обновления
August 9, 2025
Категория
Образ жизни и развлечения
Размер
24.92MB
7.1
Найдите внутренний мир с Gratitude журналинг, ежедневными утверждениями и досками зрения.
Приложение Gratitude -это тщательно разработанный инструмент самообслуживания, который поможет вам сосредоточиться на вашем психическом здоровье.
Благодаря «Журналу Gratitude , «утверждениям», «Совету по видению и ежедневным мотивации», Gratitude предоставляет вам все инструменты и напоминания, необходимые для получения мотивации и развития здоровой самолюбии в своей жизни.
Чтобы жить счастливой и полноценной жизнью, для нас важно иметь хорошее психическое здоровье и сильное чувство любви к себе.
И, поскольку приложение полностью частное, вы всегда можете быть уверены, что ваши драгоценные записи в журнале, утверждения и совет по видению предназначены только для ваших глаз.
Вот инструменты, которые вы найдете в приложении Gratitude :
1.? Журнал Gratitude
Журнал или дневник Gratitude открывает ваши глаза, чтобы размышлять над всеми маленькими благословениями в вашей жизни.
В повседневной жизни мы можем потерять из виду то, что нам повезло, и, ведя журнал, вы можете медленно и неуклонно менять свою перспективу, чтобы сосредоточиться на том, что хорошо в вашей жизни.
Приложение Gratitude отправит вам напоминания с подсказками, которые помогут вам построить привычку к ведению журнала.
Вы также можете добавить фотографии в записи в журнале, создать серию журналов Gratitude и получить доступ к сотням подсказок журнала.
2.? Положительные утверждения
Если вы слышали о проявлении или законе притяжения, вы, вероятно, слышали о утверждениях.
Положительные ежедневные утверждения меняют наш разговор с самим собой, чтобы сосредоточиться на более любящих и добрых мыслях по отношению к себе.
Они дают нам мотивацию, которая нам нужна, чтобы продолжать двигаться вперед и верить в себя.
Приложение Gratitude имеет сотни утверждений, которые вы можете слушать или читать, в соответствии с вашими потребностями.
Вы также можете написать свои собственные утверждения, добавить музыку и записать к ним свой голос.
Позитивные утверждения - это приложение для приложения для утверждений, вам очень легко практиковать их.
3?? Создать доски зрения
Другим супер -популярным инструментом манифесты является доска для видения, также называемая Dream Poard. Совет по видению служит коллажом вашей мечты и целей в форме фотографий, цитат и утверждений.
В приложении Gratitude мы поможем вам создать великую доску видения, используя разделы, идеи целей и создать видео всех ваших целей вместе с музыкой. Вы также можете сделать несколько досок зрения!
4.? Daily Zen
Мы понимаем необходимость мотивации и вдохновения, когда вы строите здоровую рутину с этими инструментами самопомощи, поэтому Daily Zen является важной частью приложения.
Здесь вы найдете цитаты Gratitude , цитаты мотивации, идеи переключения мыслей, карты благодарности, утверждения, статьи в блоге и реальные истории о людях, которые изменили свое мышление с Gratitude .
Один простой переключатель может начать огромное изменение в вашей жизни. Инструмент самообслуживания, такой как Gratitude поможет вам построить здоровую рутину, чтобы заботиться о своем психическом здоровье, достичь ваших целей и жить прекрасной жизнью.
Похожие рекомендации
August 8, 2025
August 8, 2025
August 8, 2025
August 8, 2025
August 8, 2025
August 8, 2025
August 7, 2025
August 7, 2025
August 7, 2025
August 7, 2025
August 7, 2025
August 7, 2025
