8.8
Надоело те же самые старые тренировки в спортзале?
Workout Ideas выбирают упражнения из базы данных упражнений, организованных с использованием выбранных вами параметров.
Он пытается разумно организовать упражнения в логическом порядке, чтобы получить максимальные преимущества.
Он предназначен для людей, которым скучно выполняют те же упражнения каждый раз, когда они посещают свой тренажерный зал.
Моя собственная нерешительность в попытке придумать различные процедуры - главная причина, по которой я написал это приложение, и теперь я разделил его в качестве бесплатного приложения.
Обратите внимание, что это не направлено на новички в спортзале.
Вы выбираете некоторые варианты, и вам будет представлен случайный выбор упражнений для выбранной вами части тела.
Например, вы можете выбрать грудь и трицепс в качестве супер-набора, 4 набора с 4 различными упражнениями на часть тела.
Если вы выберете одни и те же варианты при следующем посещении, вы получите разные упражнения, нацеленные на одни и те же части тела.
Любые одно или сгруппированные упражнения могут быть выбраны.
Выборные параметры включают в себя;
1, 2 или 3 группы мышц,
Традиционные наборы, супер-сеты или три-сеты,
Сколько упражнений, времени отдыха и количества наборов для каждой части тела
Таймер отслеживает интервал отдыха плюс количество завершенных наборов.
Это в бета -версии и будет расширено на основе отзывов пользователей.
Если вы после полного представленного приложения для рук, это не для вас.
В Play Store есть много других приложений для упражнений, которые могут вам лучше подходить.
Не ожидайте сложного тренера виртуального спортзала с обширными описаниями и диаграммами, потому что вы будете разочарованы.
Я добавлю дополнительные упражнения, и другие варианты будут рассмотрены на основе отзывов пользователей.
Сообщите о любых проблемах [email protected]
October 15, 2025
October 15, 2025
October 14, 2025
October 14, 2025
October 14, 2025
October 14, 2025
October 14, 2025
October 13, 2025
October 13, 2025
October 13, 2025
October 13, 2025
October 13, 2025