7.5
แอพอย่างเป็นทางการสำหรับ Bellabeat Health and Wellness Trackers
- แอพสุขภาพของผู้หญิงที่มีการเข้ารหัสคีย์ส่วนตัวเสริม
- โดดเด่นใน Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider & More
Bellabeat Wellness Coach ปรับปรุงเนื้อหาเป็นประจำสำหรับคำแนะนำด้านสุขภาพของผู้หญิง โปรแกรมสุขภาพส่วนบุคคลและเทคโนโลยีขั้นสูงช่วยให้ผู้หญิงมากกว่า 1 ล้านคนบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ
ข้อมูลที่เก็บรวบรวมผ่านอุปกรณ์ของ Bellabeat (Ivy, Leaf, Time & Spring) ได้รับการแปลเป็นความรู้ที่สามารถดำเนินการได้ผ่านแอพซึ่งเป็นสองเท่าของห้องสมุดเนื้อหาสุขภาพที่ครอบคลุมความเหมาะสมความงามความชุ่มชื้นความชุ่มชื้นและโภชนาการ
สมาชิกสุขภาพพรีเมี่ยม
Bellabeat Coach เป็นส่วนบุคคลตามข้อมูลไบโอเมตริกซ์ไลฟ์สไตล์และฮอร์โมน รับกิจวัตรการออกกำลังกาย, การทำสมาธิ, การออกกำลังกายสติ, เทคนิคการบรรเทาความเครียด, โภชนาการที่สนับสนุนเป้าหมาย, วัฏจักร, การตั้งครรภ์และคำแนะนำหลังการตั้งครรภ์และอื่น ๆ
ติดตามและรับภาพรวมข้อมูลสุขภาพรายเดือนด้วยรายงานการวิเคราะห์ร่างกายและประสิทธิภาพ
ดูเว็บไซต์ของเราสำหรับข้อเสนอการสมัครสมาชิกและอุปกรณ์มาตรฐานของเรา เมื่อซื้อการสมัครสมาชิก:
-การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บในบัญชี iTunes ของคุณหลังจากการยืนยันการซื้อ
-การต่ออายุอัตโนมัติไม่ได้ปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันการสมัครสมาชิกต่ออายุและค่าใช้จ่ายโดยอัตโนมัติ
-หลังจากการซื้อผู้ใช้สามารถแก้ไขการสมัครรับข้อมูลและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีของพวกเขา
-หากมีการทดลองใช้ฟรีส่วนใดของระยะเวลาทดลองใช้ฟรีจะถูกริบเมื่อผู้ใช้ซื้อการสมัครสมาชิกไปยังสิ่งพิมพ์นั้น
การฝึกสอน
การฝึกสอนส่วนบุคคลตามข้อมูลวงจรไบโอเมตริกซ์ไลฟ์สไตล์และฮอร์โมน บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณในด้านการลดน้ำหนักความฟิตสมดุลของฮอร์โมนการนอนหลับการชราภาพที่ดีต่อสุขภาพความใกล้ชิดหรือสุขภาพทั่วไปและความเป็นอยู่ที่ดี
ห้องสมุดเนื้อหาสุขภาพ
ฟิตเนส: โยคะพิลาทิสรูปร่างและความแข็งแรงการเคลื่อนไหวและการยืดกล้ามเนื้อคาร์ดิโอก่อนและหลังคลอดฟิตเนส
การมีสติ: การออกกำลังกายการหายใจการยืนยันการทำสมาธิจังหวะ binaural เพลงผ่อนคลายเสียงของธรรมชาติการทำสมาธิสำหรับคุณแม่ ASMR และอื่น ๆ
โภชนาการ: ส่วนผสมพลังงานที่รองรับร่างกายของคุณตลอดวัฏจักรฮอร์โมนของคุณสูตรเฟสวัฏจักรอาหารก่อนและหลังคลอดและการเสริมอาหารหลังคลอด
ความงาม: คำแนะนำที่สนับสนุนวัฏจักร, วิดีโอวิธีการเผชิญหน้าโยคะ, สถาบันการดูแลผิว, สูตรผลิตภัณฑ์ดูแลผิว DIY
ใหม่ & คาดหวังแม่: พอดคาสต์ไตรมาสที่สี่นำทางคุณผ่านการเตรียมการและการเป็นแม่การทำสมาธิ, การออกกำลังกายหลังคลอด, โภชนาการหลังคลอด, การตั้งครรภ์
อ่านอย่างรวดเร็ว: บทความที่สนับสนุนเป้าหมาย
กิจกรรม
-เข้าสู่ความคืบหน้าของกิจกรรม
-ติดตามและตรวจสอบขั้นตอนเวลาที่ใช้งานอยู่พลังงานที่เผาไหม้ระยะทางและกิจกรรมระยะเวลา
นอน
-ติดตามและตรวจสอบรูปแบบการนอนหลับ
-ระบุแสงการฟื้นตัวของการนอนหลับและช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นมา
-เข้าใจประสิทธิภาพการนอนหลับและคุณภาพ
ความมีสติ
-ลดความเครียดและความวิตกกังวลด้วยการออกกำลังกายสติ
-ติดตามการทำสมาธิด้วย Leaf/Ivy เพื่อกำหนดระดับความสงบ
-ติดตามอัตราการทำงานของหัวใจและระบบทางเดินหายใจ (Ivy Exclusive)
รอบประจำเดือน
-ตามความต้องการการเข้ารหัสคีย์ส่วนตัว
-ช่วงเวลาและเฟสของรอบประจำเดือน
-อารมณ์ความรู้สึกอาการอาการน้ำหนักและอุณหภูมิ
-การตอบสนองตามวัฏจักรของฮอร์โมนและความต้องการส่วนบุคคลของคุณ
ความชุ่มชื้น
-รับการแจ้งเตือนติดตามการบริโภคน้ำและความคืบหน้าของการตรวจสอบ
-ทำงานอย่างเหมาะสมกับฤดูใบไม้ผลิ
ความเครียด
-ทักษะการจัดการความเครียด
-ดูนิสัยการใช้ชีวิตที่ส่งผลกระทบต่อความเครียด
คะแนนสุขภาพ
-คะแนนสุขภาพแสดงขั้นตอนกิจกรรมการนอนหลับการทำสมาธิและความชุ่มชื้นตลอดทั้งวันและกลางคืน
คะแนนความพร้อม (Ivy+)
-ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับไบโอเมตริกที่วัดความพร้อมของร่างกาย
-อุณหภูมิติดตามอัตราการเต้นของหัวใจอัตราการหายใจและการเชื่อมโยงหัวใจ
-เพิ่มการออกกำลังกายด้วยข้อมูลเชิงลึกไบโอเมตริกซ์
ข้อมูลเชิงลึก
-วิดีโอและบทความข้อมูล
-ได้รับความรู้ในการปรับปรุงนิสัยสุขภาพแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดสำหรับการตอบรับไบโอเมตริกซ์ที่ดีที่สุดคำแนะนำรอบประจำเดือน
การรวมกัน
ซิงค์ข้อมูลบางอย่างที่วัดโดย Leaf, Ivy หรือ Time ไปยังแอป Google Fit (ไม่บังคับ)
สำหรับการอัปเดต
สำหรับรายละเอียดเฉพาะเกี่ยวกับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงด้วยการอัปเดตเฉพาะใด ๆ อย่าลังเลที่จะติดต่อเราที่ [email protected]
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://bellabeat.com/terms-of-use/
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 15, 2025
July 14, 2025