8
Breath Easy เป็นแอพที่ออกแบบมาเพื่อปรับสมดุลความตึงเครียดในชีวิตและปราศจากความเครียด
Breath Easy เป็นแอพที่ออกแบบมาเพื่อปรับสมดุลความตึงเครียดในชีวิตและปราศจากความเครียด Breath Easy App นำเสนอแนวทางสามเฟสเพื่อหายใจลึก ๆ ตามหลักการของการทำสมาธิ
Breath Easy เป็นอาจารย์สอนโยคะส่วนตัวของคุณเองดังนั้นเพียงเลือกความยาวการออกกำลังกายของคุณและติดตามในความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง
การออกกำลังกายการหายใจด้วยไกด์ที่ใช้โดย Breath Easy ได้รับการแสดงเพื่อช่วย:
-> ลดความวิตกกังวล
-> บรรเทาความเครียด
-> ความดันโลหิตสูงลดลง
-> ปรับปรุงอารมณ์
Breath Easy ใช้เทคนิคการหายใจการรักษาที่พิสูจน์แล้วทางคลินิกซึ่งลดอัตราการเต้นของหัวใจของคุณและเมื่อเวลาผ่านไปอาจช่วยลดความดันโลหิตสูง
การรวมพลังแห่งลมหายใจเข้ากับเทคโนโลยี Breath Easy เป็นวิธีที่ง่ายในการปรับปรุงสุขภาพและลดความเครียด การใช้ดนตรีและภาพเพื่อแนะนำให้คุณหายใจช้าลง Breath Easy ช่วยเพิ่มความรู้สึกและทำให้คุณมีพลังงานความแข็งแกร่งและโฟกัสมากขึ้น
เซสชันการออกกำลังกายสามารถปรับแต่งได้โดยใช้ส่วนการตั้งค่าที่คุณสามารถเลือกจำนวนการวนซ้ำที่คุณต้องการและเปิดหรือปิดหรือปิดตามหรือปิดตามทางเลือกของคุณ
สนุก :)
January 14, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 13, 2026
January 12, 2026
January 12, 2026
January 12, 2026
January 12, 2026
January 12, 2026
January 12, 2026