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Calorie Calculator
我要燃烧多少卡路里骑自行车,踢足球,驾驶,吸尘,网球,篮球或游泳?我可以通过运动来减轻某些活动的体重?使用此应用程序,您可以在许多体育活动和日常生活中计算卡路里消耗,并可以以这种方式迅速认识您的成就。
卡路里计算器可用于估计每天需要消耗的卡路里。如果您想增加或减肥,该计算器还可以提供一些简单的指南。
*手动作为年龄,性别,身高,您可以通过进入体重和日常活动的密度来计算每日热量需求。
*您需要轻松与朋友分享的卡路里知道您可以同时节省。
使用此应用程序,您可以计算BMI(体重指数),WHR(腰围比),BFP(体内脂肪百分比)和BMR(基础代谢率),以根据年龄和性别来找到理想的体重。
这些指标对健康非常重要,因为它们可以帮助您确定正常体重以及您的健康体重是多少
关键功能:
•BMI计算器
•WHR计算器
•BFP计算器
•BMR计算器
•易于使用
•根据新的UI标准,外观和感觉很棒
信息:
•体重指数:定义为体重除以高度的平方。它提供了一个粗略的指南,因为它没有考虑到一个人的构建或体重的组成。
•腰围比:定义为腰围除以高度。它测量腹部肥胖症,因此可以用作比体重指数更好的健康风险指标。
•体内脂肪百分比:定义为脂肪的重量除以总重量。它使用“美国海军圆周法”估计,该方法使用腰部,颈部和臀部的高度和周长。
•基础代谢率:BMR或基础代谢率是当您完全休息时身体运转的卡路里要求。此外,还计算了对久坐,轻度,中等活性,非常活跃的额外活性活动水平的每日卡路里需求。
**我们希望您会喜欢健身计算器。我们一直在努力改进该应用程序并添加一些功能,如果您想到任何想法,请与我们分享电子邮件:[email protected]
July 20, 2025
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