身体健康的一个基本方面是保持正常体重。
您的体重不足,体重正常,超重,肥胖还是肥胖?
您的日常卡路里(食物)要求是什么?
如果您想减轻或增加体重,您的日常卡路里摄入量应该是什么?
您是否要监视您的日常卡路里摄入量,或者监视您通过运动损失了多少?
这套应用程序是为这些目的而设计的。
身体健康的一个基本方面是保持正常体重。如今,诸如糖尿病,高血压和心脏病等生活方式疾病是病情不良的主要原因。异常体重在这些疾病中起着至关重要的作用。此外,这也导致许多其他健康问题,例如女性不规则时期和男性和女性不孕症。
该应用程序可以帮助您监视体重,体重指数,并知道如果您想维持,减肥或体重增加,您的需求是什么。它还可以帮助您跟踪日常摄入量和支出(通过锻炼)。
特别注意使其简单。您只需要花几分钟的时间
应用程序。
该应用程序是每个成年人的必不可少的移动健康应用程序。
July 15, 2025
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