halaman depan/ aplikasi/ Olahraga dan kesehatan/ Pilates Exercise for Beginners

Pilates Exercise for Beginners 2.0.1 MOD APK for Android

Pilates Exercise for Beginners
Versi 2.0.1
Tanggal Diperbarui August 11, 2025
kategori Olahraga dan kesehatan
ukuran 5.05MB
8.6
1
2
3
4
5

8.6

9 menit Pilates sehari, tingkatkan kesehatan Anda dalam 30 hari

Ikuti pelajaran video gratis ini oleh instruktur Pilates kelas dunia untuk melakukan latihan pilates Anda. Anda akan merasa lebih kuat, lebih ramping, gesit, dan keanggunan dengan tubuh Anda yang sehat!

Pilates membantu Anda melakukan penyelarasan tulang belakang dan panggul, bernafas, dan mengembangkan inti yang kuat, ketahanan di kaki, perut, lengan, pinggul, dan punggung. Saat Anda mengembangkan kekuatan inti, seluruh tubuh Anda akan lebih stabil. Ini adalah salah satu cara Pilates membantu orang untuk mengatasi rasa sakit punggung dan nyeri fisik lainnya.

Mulailah berlatih Pilates, dan mulailah merasa efisien dan anggun dalam gerakan harian Anda!

Apa yang baru di versi terbaru 2.0.1

Terakhir Diperbarui pada 14 Juni 2015 - Lengkap Designed Aplikasi Dengan Program Pilate Baru
- Fungsi Catatan
- bug diperbaiki

Jika Anda mengalami masalah apa pun, email kami alih -alih menulisnya sebagai ulasan. Bantuan membuat aplikasi kami lebih baik - kami lebih suka berinteraksi secara pribadi melalui email