8.3
แอปพลิเคชั่นนี้จะช่วยให้คุณได้รับเอวเล็ก ๆ ท้องแบนและเผาผลาญไขมัน
หากคุณต้องการออกกำลังกายเอวเล็ก ๆ แอปพลิเคชันนี้เหมาะสำหรับคุณ มันใช้งานร่างกายปานกลางเผาผลาญแคลอรี่และประสบความสำเร็จในกระเพาะอาหาร
คุณต้องการอวดร่างใหม่สำหรับปี 2565 หรือไม่? เริ่มต้นปีใหม่อย่างน้อยที่สุดด้วยการออกกำลังกายเอวเล็ก ๆ นี้บรรลุเป้าหมายที่เผาผลาญแคลอรี่และทั้งหมดจากบ้านของคุณ
อย่าคิดเกี่ยวกับมันอีกต่อไปและเริ่มฝึกซ้อมและรับเอวเล็กและท้องแบนเผาผลาญแคลอรี่พิเศษที่คุณได้รับสวมใส่ร่างใหม่สำหรับปีใหม่ 2022
แอปพลิเคชันของเราแสดงชุดภาพเคลื่อนไหวที่จะแนะนำคุณและแสดงวิธีการออกกำลังกายเพื่อลดรอบเอวของคุณ
แบบฝึกหัดเหล่านี้จะช่วยให้คุณได้รับสะโพกขนาดใหญ่รถไฟและบั้นท้ายจากบ้านของคุณคุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ในการทำกิจวัตรเหล่านี้
กิจวัตรการออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณดูสะโพกที่กว้างขึ้นความท้าทาย 30 วันนี้เหมาะสำหรับการฝึกอบรมที่บ้านมีการออกกำลังกายสะโพกมากมายเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ
หากคุณต้องการต่อสู้กับร่างกายนาฬิกาทรายหากคุณต้องการที่จะได้สะโพกที่ใหญ่กว่าสะโพกที่กว้างขึ้นอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมกิจวัตรนี้ได้รับการออกแบบมาสำหรับสะโพกของคุณแบบฝึกหัดที่ออกแบบมาเพื่อให้มีรูปร่างสะโพกที่ต้องการ
อย่ารอให้ฤดูร้อนอวดร่างดีลักซ์หรือไม่? ด้วยแอปพลิเคชันนี้คุณจะฝึกขาและก้นของคุณเพื่อให้พวกเขาได้รับความท้าทายในการฝึกอบรมใน 30 วันและในสภาพดีเริ่มต้นวันนี้และคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในร่างกายและชีวิตของคุณคุณสามารถทำได้!
ปั้นก้นที่มั่นคงและขาที่กระชับด้วยท่าทางที่ถูกต้องสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อในก้นและขาของคุณ
ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงเตรียมพร้อมสำหรับชีพจร!, แบบฝึกหัดการออกกำลังกายใหม่, การออกกำลังกายที่จะช่วยให้คุณเดินทางไปสู่ชีวิตที่มีสุขภาพดีการลดน้ำหนักและการบรรเทาความเครียด
นี่เป็นแผนการออกกำลังกายใน 30 วันจากบ้านของคุณคุณไม่ต้องการอุปกรณ์ใด ๆ ที่คุณจะฝึกด้วยน้ำหนักตัวของคุณดังนั้นมันจึงเป็นการกระทำสำหรับทุกคนที่ต้องการอวดร่างใหม่และบั้นท้ายที่กระชับและอยู่ในสภาพดี
คุณสามารถทำกิจวัตรประจำวันเหล่านี้ได้ที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ด้วยเวลาเพียง 10 นาทีต่อวันมีภาพเคลื่อนไหว 3 มิติเพื่อให้คุณสามารถดูรายละเอียดการออกกำลังกายแต่ละครั้งและนำท่าทางการฝึกอบรมมาใช้
ลักษณะของแอพออกกำลังกายสะโพกที่กว้างขึ้น
- ภาพเคลื่อนไหว 3 มิติเพื่อแนะนำคุณ
- เพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายทีละน้อย
- แบบฝึกหัดเหมาะสำหรับทุกคนผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญ
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ฝึกให้น้ำหนักตัวของคุณ
-ออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและเข้มข้นเพื่อกำหนดเป้าหมายบั้นท้ายของคุณ
แอพ HIPS ที่กว้างขึ้นมีจำนวนมากเพื่อให้คุณมีขาที่แข็งแรงและยืดหยุ่นมากขึ้นระหว่างพวกเขา
รับบั้นท้ายและขาที่สวยงามและกำหนดไว้อย่างดีโดยทำตามกิจวัตรนี้เพียง 10 นาทีต่อวันคุณจะได้รับผลลัพธ์ในการฝึกอบรม 30 วัน
โทนเสียงและขาของคุณเพื่อให้ได้ปริมาณมากขึ้นฝึกอบรมจากที่บ้านด้วยการฝึกอบรมทุกวันเพียง 10 นาทีคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ
การที่คุณกำลังรอที่จะได้รับมวลกล้ามเนื้อในขาและก้นของคุณไม่เคยง่ายและรวดเร็วเริ่มต้นเริ่มกิจวัตรนี้วันนี้เพื่อที่คุณจะได้สังเกตเห็นผลการทำงานหนักของคุณสะโพกกว้างขึ้นขาที่แข็งแรงขากระชับขาที่ใหญ่กว่า
พร้อมที่จะสูญเสียไขมันที่บ้านอย่างไม่น่าเชื่อ ... ? พร้อมตั้ง, ไป!.
ไม่ต้องรออีกต่อไปและเริ่มการฝึกด้วยแอป 'Get Hips ที่กว้างขึ้น' ตอนนี้
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 8, 2025
April 7, 2025