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管理糖尿病預防和女性性器官治療的技巧

在照顧女性“陰道”的親密區域時，實際上並不是太複雜了，因為我們在互聯網上遇到了很多參考資料以尋求解決方案，但是問題是，您對這種治療的認真程度。

以下描述瞭如何馬拉瓦特親密區域：

- 排便後清潔陰道。竅門，從陰道到肛門的水沖洗水。

- 不要做相反的事情，因為您會將細菌從肛門移動到陰道。

- 用柔軟的毛巾或紙巾乾燥陰道，不容易撕裂並且沒有聞到。請記住，陰道和周邊地區是非常敏感和潮濕的區域。蘑菇非常喜歡這種情況！

- 每次洗澡後，用乾淨的淡水和一點肥皂洗滌陰道。請記住，只有陰道的外部被洗滌。

- 每天至少換兩次內衣。從早晨到晚上，使用相同的內衣會觸發蘑菇的發展。

- 選擇棉內衣或襯衫，因為它會吸收汗水。

確保公共廁所裡的水清潔度。在公共廁所中排便後，準備瓶裝飲用水以清潔陰道沒有任何傷害。

- 月經時，定期更換墊子，每天和小便後4-6次。如果您的月經血液中有很多，請每2小時更換一次墊子。在月經期間，細菌很容易進入並可能引起生殖道的疾病。

- 選擇一個還可以的墊子，該墊子由柔軟的材料製成（可以吸收），不會聞起來，並且可以很好地粘在內衣上。

- 不要試圖噴灑香水或使用太香而無法消除陰道氣味的肥皂！您的動作實際上會引起刺激，並干擾陰道的化學平衡。

這些是如何照顧婦女親密區域（尤其是陰道區域）的提示，希望您是正確的，成功地練習它，以增加與伴侶的和諧相處。

資料來源：（http：//www.ayahbunda.co.id）

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