8.3
قم بتحسين القيمة المطلقة الخاصة بك والنواة مع ups runtastic. أفضل القيمة المطلقة تبدأ اليوم!
هل تريد تقوية القيمة المطلقة والحصول على تلك الحزمة 6 المثيرة؟ حريصة على البدء في التدريبات AB الخاصة بك أو تحدي الجلوس؟ قم بتنزيل تطبيق Runtastic Sit-Ups Abs Workout وحول البطن الخاص بك إلى جاسر للعين الحقيقي مع تمرين AB الأكثر معرفة. يساعدك مدرب Sit Ups الشخصي ، المعروف أيضًا باسم هاتفك الذكي ، على البقاء على رأس تمرين Sit Ups - ارسم الدافع من تطبيقنا لضمان وصولك إلى هدفك. تعد Situps من بين أكثر تمارين قوة البطن شعبية عندما يتعلق الأمر ببطن مسطح و 6 عبوات ABS لسبب ما. إنها تمرين فعال للغاية وسيساعدك على قفزة كبيرة نحو حزمة 6. اغتنم هذه اللحظة ، واستفد من دوافعك إلى أقصى حد وبدء رحلتك إلى ABS المثالية! هل أنت مستيقظ لتحدي امتداد لمدة 30 يومًا؟
الميزات والفوائد:
* تعداد التكرار باستخدام التسارع أثناء تمرين Sit Ups الخاص بك
ام
* مدرب صوتي للحصول على ردود فعل مستمرة
* تغلب على أفضل ما لديك وضبط السجلات الشخصية
* تحميل تمارين AB وأنشطة التمرين إلى Runtastic.com
* شارك نجاح تحدي Sit Up على Google+ أو Facebook أو Twitter أو عبر البريد الإلكتروني
* دمج تمرين AB الخاص بك في حساب myFitnessPal الخاص بك
* جمع الشارات المحفزة من عداد الجلوس الخاص بك
* مؤقت العد التلقائي التلقائي للراحة بين مجموعات التمرين
الدافع الأعلى
يمكن أن تتيح لك عداد الجلوس معرفة عدد الممثلين الذين خرجتهم للتو يمكن أن يعزز دافعك تمامًا. أفضل: تحصل على نظرة عامة رائعة على التدريبات AB الخاصة بك ، مما يتيح لك مراقبة تقدمك في البطن خطوة بخطوة. هل لديك شيء لتحدي الجلوس؟ قم بزيادة طموحك من خلال تطبيق Runtastic Sit-Ups Abs Workout وحاول التغلب على أفضل أفضل ما لديك مرارًا وتكرارًا. بعد ذلك ، تحقق من سجلات Sit Up Counter وقم بالتحفيز لجلسة تمرين ABS التالية. هيا ، تحدي نفسك ووضع تلك البطن على النار!
فريد
يتم التعرف تلقائيًا على Ups Sit Ups باستخدام مقياس التسارع لهاتفك الذكي/الجهاز اللوحي. لا حاجة للحفاظ على العد أثناء التدريبات AB الخاصة بك أو التحدي لمدة 30 يومًا.
مريح: يمكنك تحميل تمرين AB الخاص بك إلى Runtastic.com ، إذا كنت تريد. هناك يمكنك الوصول إلى جميع تمارين AB والإحصائيات في أي وقت ، وكذلك مراقبة نجاحك بفضل سجل التدريب الشخصي الخاص بك. تذكر أنه يمكنك أيضًا مشاركة إنجازاتك مع أصدقائك!
لن تعزز عضلات البطن القوية والمحددة فقط احترامك لذاتك ، بل إنها أيضًا تثبيت جسمك بالكامل. الاعتماد على situps runtastic لتدريب القوة السريعة والفعالة لوسطيتك. ماذا تنتظر؟ ابدأ التحدي لمدة 30 يومًا واذهب للحصول على هذه القيمة المطلقة!
situps runtastic: كل ما تحتاجه لبطن مسطح!
Runtastic هو كل شيء عن تطبيقات الصحة واللياقة! تحقق من المزيد من تطبيقاتنا لمساعدتك في الوصول إلى أهداف اللياقة الخاصة بك على http://play.google.com/store/search؟q=pub
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 14, 2025
July 13, 2025