CustomFit APK用于Android下载-downzf.com

通过CustomFit使健身成为日常生活的一部分。

CustomFit为您提供无限的免费锻炼。它是为希望在健身房及其他地区受到启发和支持的每个人而建造的。

屡获殊荣的CustomFit应用程序由专家设计并为所有健身爱好者提供，可为您的偏好和技能水平量身定制锻炼。通过在任何地方，任何地方都可以进行的个性化锻炼来训练您想要的方式。您不必是健身成员即可使用它，但是成员可以访问Fitness Class时间表，Club Connect和即将推出的挑战排行榜等额外功能。

该应用将帮助您将培训提升到一个新的水平

创建您的锻炼

CustomFit会根据您选择的选项生成锻炼，因此您可以定制每个锻炼以适应您的需求。选择所需的类型，设备，技能水平和锻炼时间。每次您训练时， CustomFit有超过800次练习，都会提供灵感。

执行模式

您将通过分步说明和视频进行每次锻炼的指导，以便您始终知道自己在做什么。

活跃的卡路里跟踪

CustomFit还将与Google Fit集成以跟踪您的步骤活动。您的步骤用于计算您的整体活动卡路里燃烧以及训练卡路里燃烧，因此您可以获得简单，整合的活动水平的视野。使用它来查看这如何影响您的体重随着时间的流逝。

技能水平

CustomFit具有动态计算每种锻炼技能水平的独特能力，因此您可以在准备就绪时从简单的练习和进步开始。您不会因复杂的动作锻炼而感到不知所措，因为您以自己的速度进行锻炼。

强度

强度水平使您可以看到锻炼的努力，使您可以对自己想做的培训做出明智的选择。强度越高，您会燃烧的卡路里越多，但是您可以在准备就绪时轻轻启动并将其升高。

建立自己的锻炼

如果您知道自己在做什么，可以从800多个练习的图书馆中创建自己的锻炼。管理您的套装和代表，并跟踪您举起的举重，以便随着时间的推移轻松监视进度。

高级指标

CustomFit具有大量的指标，您可以个性化，以便按照自己的方式跟踪进度。无论您选择监视卧推1 rep Max，还是可以完成30个俯卧撑的时间，可以在您的“ ME”页面上设置所有俯卧撑，以便即时访问。

计划您的一周

将锻炼保存给计划者，然后将锻炼与手机日历同步。 CustomFit将提醒您前一天晚上的锻炼，因此您永远不会忘记套件。

俱乐部连接

Fitness First成员具有该应用程序与俱乐部培训师之间直接链接的额外好处，从而可以在俱乐部中创建定制锻炼，并自动发布到您在应用程序上的个人资料。

挑战排行榜

与排行榜中的其他人竞争，您可以在那里发布自己的最佳结果，并查看与其他所有人的立场。

身体转型计划

您准备好改变自己了吗？屡获殊荣的CustomFit应用程序现在提供身体转型计划，以帮助您感觉和看起来很棒。我们的营养和健身专家将指导您实现自己的目标，从而使您的注意力和动力以获得您一直想要的结果。设计具有在家中或在健身房中完成的灵活性，您可以选择何时训练。仅通过一个下付款的应用程序购买计划，不需要订阅。