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- 开始和加速
- 耐重力强度训练和电压(训练过载)
- 步法
- 直接或脱离速度
- 快速
- 横向速度
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- 腿部离职,步幅长度,大步
- 40码破折号
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April 6, 2025
April 5, 2025
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