8.1
★ Бесплатный плагин ежедневного йоги, который не открывается самостоятельно
Это бесплатный плагин ежедневного йоги и требует платы за подписку для разблокировки.
Пожалуйста, установите основное приложение «Daily Yoga» перед использованием этого плагина:
Ссылка на магазин: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
★ Введение ★
Ежедневный йога для спины включает в себя мышцы спины и подходящую процедуру построения фигурки на основе 22 асанов йоги, с продолжительностью 10 минут, 15 минут и 20 минут. Демонстрационные видео доступны, чтобы провести вас через всю последовательность. Голосовое повествование и изящная музыка, как правило, помогают вам стать более активным в обучении йоге.
Как практика йоги на самом деле строит вашу спину?
Практика йоги выступает за универсальную подготовку с правильными позами, здоровым дыханием и рациональным расположением движений. Современные люди, как правило, страдают от плеч, вызванных сидячими привычками, а также постоянной боли в спине. Daily Yoga for Back имеет тенденцию к:
- Постройте и укрепите группу мышц спины, верните обратно и выращивайте хорошую репутацию и привычки сидения.
- Активируйте все тело с полным горячим растяжением, эффективно сжигая жиры.
- Расслабьте мышцы спины; Также облегчает боли в талии и спине.
- Увеличить гибкость вашего позвоночника путем постоянного растяжения, а также увеличивая иммунитет.
- Содействие уравновешиванию, вниманию внимания и снятию стресса.
July 31, 2025
July 31, 2025
July 31, 2025
July 31, 2025
July 30, 2025
July 30, 2025
July 30, 2025
July 30, 2025
July 30, 2025
July 30, 2025
July 30, 2025
July 29, 2025