Yoga for +ve Health 1.0 MOD APK for Android

เวอร์ชัน 1.0

วันที่อัปเดต May 7, 2025

หมวดหมู่ กีฬาและสุขภาพ

ขนาด 35.53MB

7.9: 1; 2; 3; 4; 5

7.9

ดาวน์โหลด(35.53MB)

เพลิดเพลินไปกับแอพ Android เกมเกมเพลงภาพยนตร์ทีวีหนังสือนิตยสารและอื่น ๆ อีกมากมาย ทุกที่ทุกเวลาข้ามอุปกรณ์ของคุณ

โยคะสำหรับการจัดการความเครียดมีบทช่วยสอนสำหรับกิจวัตรโยคะที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีเทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อ:

-ลดความเครียด

-เพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่น

-ลดความวิตกกังวลและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

-การเติบโตทางจิตวิญญาณ

-ความดันโลหิตที่สมดุล

-ความชัดเจนของความคิด

ทำกิจวัตรประจำวันนี้เป็นประจำเพื่อตระหนักถึงผลกระทบเชิงบวกด้วยตัวคุณเอง

กิจวัตรนี้ได้รับการพัฒนาที่ Svyasa ซึ่งเป็นหนึ่งในสถาบันวิจัยโยคะชนิดหนึ่งในอินเดีย การใช้เทคนิคโยคะที่แท้จริงและวิธีการวิจัยแบบตะวันตกกิจวัตรประจำวันได้ถูกรวบรวมไว้ภายใต้คำแนะนำที่มีความสามารถของดร. อาร์นาการัทนาและดร. HR Nagendra ผู้ก่อตั้ง Svyasa แอพนี้ขึ้นอยู่กับหนังสือ“ การจัดการความเครียด” ที่เขียนโดยผู้ก่อตั้งและเผยแพร่โดย Svyasa

คุณสมบัติรวมถึง:

-ง่ายที่จะทำตามกิจวัตรประจำขั้นตอนเริ่มต้นและสิ้นสุดในการอธิษฐาน

-HD การสอนเสียง/วิดีโอของอาสนะ (ท่าทาง) และขั้นตอนในการดำเนินการอาสนะอย่างถูกต้อง

-การอธิบายถึงประโยชน์ของอาสนะและมาตรการป้องกันไว้ก่อน

-รายละเอียดขั้นตอนในการดำเนินการอาสนะ

-ทฤษฎีที่อยู่เบื้องหลังโรคที่ไม่สามารถติดต่อได้ (มะเร็งโรคเบาหวานโรค BP สูง ฯลฯ ) และคำอธิบายของประโยชน์ของโยคะเพื่อบรรเทาอาการของโรคดังกล่าว

-การเลือกท่าโยคะที่ชื่นชอบและกิจวัตรที่กำหนดเอง