Скачать(3.46MB)
1.0.0
8.24MB
Версия
1.9.5
Дата обновления
October 29, 2025
Категория
Спорт и здоровье
Размер
3.46MB
8.6
Персонализированная программа управления тревогой
Выбранное приложение Best тревоги 2014, 2015
Персонализированная программа стрессовой терапии
Разработанный в сотрудничестве с доктором Артуром П. Ciaramicoli, Ed.D., Ph.D., старшим советником Soundmindz, Anti-Anxiety APP специально разработано, чтобы воспользоваться новейшими интернет-технологиями, чтобы помочь вам управлять и контролировать стресс и тревоги. Вы получите доступ к методам и терапевтическим упражнениям по требованию и сможете записывать и просматривать свой прогресс.
Anti-Anxiety APP включает в себя шесть основных компонентов:
1. Диагностическая анкета, которая оценивает ваш уровень стресса и беспокойства. Основываясь на ваших ответах, программа терапии настроена специально для вас.
2. Учебные видео, которые предоставляют план действий для решения ваших тревог и стресса.
3. Рабочая тетрадь с информацией и упражнениями, которые направляют вас пошаговым через процесс терапии.
4. Доступ к последнему исследованию, загруженному с SoundMindz.org
5. Прогресс -трекер, ежедневный журнал, где вы отслеживаете свой прогресс и деятельность. Этот инструмент автоматически синхронизируется с облачной службой SoundMindz.
6. Репортаж по требованию
Спасибо за поддержку наших усилий с вашими положительными рейтингами и отзывами. Мы так воодушевлены и вдохновлены ими! Пожалуйста, продолжайте отправлять ваши запросы, вопросы или ошибки/отчеты по электронной почте по электронной почте [email protected], и мы лично ответим на каждый!
Участвуйте в наших форумах общих вопросов и ответов с зарегистрированными терапевтами, прямо со страницы вашего профиля
Свяжитесь с зарегистрированными терапевтами для частной консультации напрямую со страницы вашего профиля
Введите и сохраните связанные с ними данные о здоровье на странице профиля
Вы можете добавить очень большие заметки к каждой записи
Пожалуйста, не забудьте нажимать кнопку новостей в правом углу ежедневно, чтобы получать последние статьи о тревоге, загруженных в ваше приложение.
Похожие рекомендации
October 29, 2025
October 29, 2025
October 29, 2025
October 29, 2025
October 29, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
October 28, 2025
